搬進新居一個星期有多了，頭幾天都在忙着搬行李、安裝傢俬、買各種日用品和做清潔，之後就慢慢安頓下來了。這也是我第一次租房子和自己選傢具，是真正的自主生活啊。 現在我的生活都很規律、很簡單，就是做餐點、找工作，倦了就去超市買菜和出去逛逛，晚上看看書或影集。很悠閑也有很多可以靜下...

28/10 有幾次曾經嘗試記感恩日記，但最後都半途而廢⋯⋯ 它的用途其實是，讓凝視深淵太久的我記得還有美好的事物。 快要離開這個地方了。這個城市可以輕易挑起我的憤怒、悲傷、無力、沮喪、不安⋯⋯ 不久前我還在想，我到底何時才能解脫？...

人的記憶很奇怪，總是對痛苦比較深刻，可能是演化而來的保護機制吧，提醒自己不要犯錯。 但快樂的回憶理應與痛苦佔同樣的比重才公平啊。以前聽過一個故事，是叫人把美好的東西刻在石頭上，不好的事情就寫在沙子上，讓它們隨風飄散。希望此後提醒自己，記得快樂😊

人生經歷過幾次不同程度的抑鬱，第一次是大約十年前，那次歷時最久，有大約半年，也是最危險的一次，因為沒有經驗。 幾年後，社會對精神健康的討論多了，也才認知到當時自己是處於什麼狀態。 到我27歲時，我在這個成長地已經歷和目睹過幾次社會運動，之後社會瀰漫着一片低氣壓，也因此發生了...

《香港製造》是陳果導演「九七三部曲」的第一部，這部「回歸」時上映的電影，在廿多年後的今天看來，儼然是這城晦暗未來的預言書。電影表面上是講古惑青年到處胡鬧的混沌生活，有別於大受歡迎、鼓吹英雄主義的「古惑仔」系列，導演着墨草根階層在遍地黃金的繁盛香港之下，因無法向上流動而苦苦掙...